ВКонтакте API

У меня есть группа ВК, мне нужно отслеживать все изменения в ней: кто-то написал на стене, в обсуждениях, комменты к фото и пр...
Как это можно сделать? Есть ли какой-то софт или плагин (нормальный) для Chrome/Yandex.Browser ?